导读：目前，欧洲杯已经快到了决一胜负的时候了。比赛的结果越来越清晰，这也促成更多的球迷做好了严阵以待的阵势。作为四大洲杯里面最为精彩的比赛，欧洲杯的举行不仅让足球的激情蔓延，同时也让广大男性球迷的前列腺健康受到了威胁。

　　前列腺疾病恋上你的主要原因

　　1、长时间憋尿。熬夜会使年轻男子免疫力下降，这时，由于憋尿的原因，从前列腺中“穿行而过”的尿道沾染的细菌就会乘虚而入，加大前列腺感染炎症的几率，从而导致细菌性前列腺炎。青壮年人由于腺体分泌旺盛，更为细菌生长提供了有利的条件。

　　2、久坐不动引起前列腺反复充血。连续看球少则两三个小时，多则七八个小时，久坐不动会造成全身尤其是会阴部血液回流不畅，前列腺高度充血，从而使前列腺寄居菌体大量繁殖而诱发前列腺炎。

　　3、抽烟、喝酒等不良嗜好。酒是一种具有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果；对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管也会引起脏器充血，前列腺当然也不例外。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，进一步加重前列腺的充血。

　　4、辛辣食品的刺激。由于通宵看球，味觉难免需要一些刺激性食物，比如带有辣味的辣椒大葱、带有刺激的胡椒大蒜等，都会伴随连夜看球的球迷，这使得满足了嘴瘾的同时却忽略了前列腺的感受。使得辛辣食品刺激引起血管扩张和器官充血，外加连续“作战”造成免疫力低下，从而引发前列腺炎。

　　如果球不得不看，那就适当注意以下问题

　　1、多活动，经常上厕所冲刷下尿道，有助于减少前列腺疾病的发生及其他尿道炎症的发生。

　　2、控制抽烟喝酒的频率。尽量以其他的更为健康的方式代替之。

　　3、少食辛辣刺激类食物，尽量吃些清淡、健康、新鲜的食物。多吃蔬菜和水果，有助于增强免疫力。

　　4、熬夜看欧洲杯应注意保暖，不要空调冷风一直吹。且考虑自身的劳逸结合。注意个人私密处卫生，勤换、勤洗衣物，尽量穿着舒适的裤子。》》》想了解更多注意事项，可以点击在线咨询问问专家，看看专家是怎么说的

　　倘若发现前列腺疾病，一定要及早就医

　　南京男健医院前列腺特色科室，率先引进国际上治疗前列腺疾病最为权威的新一代前列腺康复治疗系统，结合内源电场工作站治疗系统等高、精、尖诊疗设备，科学检测，规范治疗，同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺专家，形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案，将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度，使饱受前列腺疾病困扰的广大球迷朋友得到更为科学合理、一步到位的治疗。

　　结语：南京男健医院专家提醒广大男性球迷朋友，如果发现自己患有前列方面的疾病症状，应及时到医院就诊。不要等欧洲杯过后，自身健康也成了“杯”具。

　　南京男健医院致力于以专业的精神和创新的理念打造成为南京地区男科品牌，办成一所真正服务于大众、贡献为社会的现代化男科医院。医院为更好的服务广大人民群众的健康，引进现代化的管理模式，在医疗技术上紧密协作，是华东地区“最具影响力”男科医院。

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