过度手淫怎么戒？手淫对男性来说很平常的事情，适度手淫，可以让男性朋友很好的发泄一下，而且还可以环节男性的压力，调节心情。但如果过度手淫，对手因太依赖，这就不是个好现象了，过度手淫也算一种病。危害很大。那么，过度手淫怎么戒？

　　过度手淫怎么戒？专家指出，过于频繁的手淫会使男性身心疲惫，过度手淫要得到真正的控制。

　　1、要有坚强的信念，而且还应该有顽强的毅力，把压力通过其他方式释放出来。

　　2、要看黄色的书籍或音像制品，多参加体育锻炼和有益的文娱活动。

　　3、晨醒时既起床，不要睡懒觉。

　　过度手淫怎么戒？手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气。任意让过度的手淫放肆下去，男性的生殖系统以及心理健康会受到相当严重的危害。所以，如果自己解决不了，就到正规医院让专家帮你解决手淫问题。

　　南京男健医院专业诊治男性性功能障碍的医学专科，运用国际上治疗性功能障碍的一整套治疗方法，通过独特的中药调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。专业治疗男性勃起功能障碍（ED）、阳痿、早泄、性欲减退、亢进、性交疼痛、遗精、频繁手淫、不射精、逆行射精等性功能障碍男题。

　　过度手淫怎么戒？处于青春期的男性应该尽力戒除过度手淫的不良习惯，若发现相关症状请及时到医院就诊。》》》如果你有手淫过度的现象，可点击咨询在线专家，让专家帮你戒掉手淫，恢复健康身体。》》》

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