南京男健医院医生指出：阴茎疼痛、红肿、发痒，有红斑，溃疡等等这些都是包皮炎的不良症状表现，给男人的日常生活造成很大的影响，所以要想避免这些不良症状的发生，在生活中做好预防是非常的重要的，

　　如何预防包皮炎？

　　1、包皮过长是导致包皮发炎的常见的原因，这是因为包皮过长很容易导致包皮垢的发生，这样就会滋生一些细菌，产生一些不良的症状表现，因此，男人若是存在包皮过长的情况，应该注意及早的去医院做手术。

　　2、注意个人卫生，经常的清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥，换洗内裤。

　　3、如果男人的妻子患有疾病，则会通过性生活导致传染一些细菌，导致包皮炎的发生，所以要注意夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，这时候要及时治疗。你也可以通过在线咨询的方式与南京男健医院医生私自交流，以获得正确指导。

　　4、男人应该注意避免不洁性交，洁身自好。

　　5、清洗阴茎时，切勿随便的使用一些清洗剂，破坏正常菌群，反而会诱发包皮炎的发生。

　　由此可见其实养成良好的个人卫生习惯是可以有效预防包皮龟头炎以及其他疾病的。良好的卫生习惯以及积极的态度和健康的心态，都可以有效的预防各种各样的疾病。